LOGO
Pembekal, Pengedar Buku Teks, Buku Rujukan Sekolah KBSR/KBSM,
Majalah, Jurnal, Barangan Cenderamata, Pelbagai Terbitan Ilmiah DBP
dan Penerbitan Swasta.
Latihan Mental Untuk Atlet
Latihan Mental Untuk Atlet
SKU: 9789834614072
+ Tambah ke Senarai Permintaaan

PENULIS:  Mohd Sofian Omar Fauzee, Sakhiyyah A. Rahim

ISBN:  9789834614072

HALAMAN:  114

TAHUN CETAKAN:  2015

Senarai Harga | RM 15.00
Harga Jualan | RM 12.00
Kuantiti 
 

SINOPSIS:

Buku ini memberikan penjelasan secara mudah kepada atlet bagaimana membentuk kekuatan mental dalam program latihan mereka. Buku ini mengandungi lima bab yang memberikan penerangan tentang latihan mental, iaitu kesedaran diri, imejan, kata kendiri, komunikasi dan tahap persembahan ideal. Kesemua lima bab ini saling berkait antara satu sama lain untuk memastikan kekuatan mental seseorang atlet tidak mudah digugat walaupun dalam keadaan tertekan semasa bertanding. Bagi memastikan atlet mampu membentuk kekuatan mental, terdapat latihan bagi mempertingkatkan kekuatan mental telah disyorkan dalam buku ini. Semoga penerangan dan latihan yang diberikan di dalam buku ini dapat dimanfaatkan oleh para atlet sewajarnya. Apa yang perlu dilaksanakan adalah melakukan latihan yang disyorkan secara berterusan supaya kekuatan mental dapat dikekalkan semasa menghadapi perlawanan.

Cara Pembayaran
Ikut Kami
  • Facebook - Koperasi DBP
  • Twitter - Koperasi DBP
  • © 2015 Copyright of Koperasi DBP (M) Berhad. All Rights Reserved
    Designed by: NetBuilder